L’ASKFT initie à la pratique du Shuai Jiao et Shou bo. Cette lutte chinoise insiste particulièrement sur le travail de projection et sur la capacité à s’introduire dans le mouvement de l’adversaire dans l’intention de le priver de son initiative.

Le Shuai Jiao à été apporté en France par le Maître Yuan Zumou, originaire de Baoying, dans la province de Jiangsu en Chine. Aujourd’hui le Shou Bo prend la suite du Shuai Jiao en respectant les convictions de maître Yuan Zumou sur la nécessité d’une pratique non violente. Le Shou Bo est la synthèse des techniques pieds poings et de lutte d’origine chinoise évoluant dans le cadre d’une pratique sportive.

Dans cette pratique l’utilisation des frappes pieds poings sont combinées aux techniques de saisies, d’évitements, de déplacements et de projections issues de différentes pratiques telles que la lutte chinoise, gréco-romaine ou du Taiji Quan. C’est une pratique très dynamique qui implique le développement de la souplesse et des conditions de résistence cardio-vasculaire. L’esprit du Shou Bo ou du Shuai Jiao, son style précurseur est commun à l’ensemble des valeurs des arts martiaux chinois, ainsi qu’à l’éthique de notre école: respect de la non violence, courage et sincérité.