Stage de Taiji Quan ecole Chen le 17 dec au stade Philippe Marcombe

Stage de Taiji Quan à Clermont-Ferrand ce samedi 17 décembre
lieu : Salle de Danse
Horaires : 14h00 à 17h00

Programme :
– Qi Gong et assouplissements
– Etude de la forme Laojia (yi lu)
– Expérimentation des 4 principes
PENG (prise de contact pour ressentir)
LU (absorber ou attirer)
JI (presser)
AN (repousser)